今日のおそと涼茶
竹蔗茅根海底椰
竹蔗はさとうきび
さとうきびジュースにミント
海底椰ことカイテイヤシを薄くスライスしたもの
(肺を潤す、滋養強壮、補記など)
橙心草というイグサの仲間(利尿作用)
芽根(白芽根)という細長い茎のようなもの
(血や膀胱、胃に良いらしいです)
涼茶の名前の左側に
清潤、清心火、除熱煩
と書いてあります
清潤は喉を潤す、すっきりさせる
清心火はイライラや焦燥感を鎮める、喉の渇きにも良い
除熱煩は除熱煩満と書いて、体内にこもった熱をおさめ、ストレスを解消する
…らしいです。
(船上でネット検索しただけなので。違ったらごめんなさい)
我が家でも作りますが、この配合とドンピシャではないと思います。
イライラとスライス解消に良いなんて
なんだか、何気なく選んだわりには
いい線行ってます(笑)
実は今朝、義父の畑の家に
泥棒が入ったそうで
心配やら、言葉が分からずうまいこと言えなくて
ま、私がひとりでイライラしたのですが。
幸い大事には至らず、ホッとしました。
このタイミングでこの涼茶
良かったかなと。
さて九月ですね。
気持ち切り替えて、ニコニコいきましょう。